Bud­dhas Lehre

Der neue Tag wird mit 28 Glo­cken­schlä­gen ein­ge­läu­tet. Es ist 4 Uhr mor­gens. Ein wenig schlaf­be­nom­men rol­len wir unsere korea­ni­sche Schlaf­matte am Boden zusam­men und zie­hen die bequeme Mönchs­klei­dung an, bevor wir uns Rich­tung Haupt­tem­pel bege­ben. Dort ange­kom­men, legen wir die Hand­flä­chen vor dem Brust­bein zusam­men, glei­ten auf die Knie, berüh­ren mit der Stirn und den Hän­den den Boden, füh­ren die Hände mit den Innen­flä­chen nach oben an den Ohren vor­bei, rol­len uns wie­der auf und kom­men federnd zum Ste­hen. Dies wie­der­ho­len wir drei Mal. Dann beginnt das Mor­gen­ri­tual „Yebul“ und anschlies­send die Medi­ta­tion. Der Ver­stand ist wach, wäh­rend der Kör­per ruht. Naja, viel­leicht nicht ganz: Als Anfän­ger sind wir natür­lich auch damit beschäf­tigt, irgend­wie halb­wegs bequem im Lotus­sitz zu ver­wei­len, einen gera­den Rücken zu hal­ten und uns in die­sen Stun­den auf das Medi­tie­ren, also auf das Nichts zu kon­zen­trie­ren. Von Tag zu Tag funk­tio­niert das ein biss­chen besser.

Haupt­tem­pel

Auf der Suche nach Ruhe

Nach dem Mor­gen­es­sen um 6:30 Uhr begin­nen wir mit den Mön­chen die gemein­same Arbeits­me­di­ta­tion. Je nach­dem was gerade ansteht, pflü­cken wir Blät­ter für die Küche, brin­gen die Tem­pel­an­lage auf Vor­der­mann, bas­teln Malas oder backen unter den stren­gen Mönch­sau­gen Reis­kekse für den tra­di­tio­nel­len Fei­er­tag „Chu­seok“. Tags­über haben wir dann meh­rere Stun­den, die wir „frei“ gestal­ten kön­nen. Wir ler­nen die Yebul-Texte, gehen lau­fen und genies­sen ein­fach die Zeit der Weis­heit und der Ruhe :-)

Ent­span­nung pur

Backen mit den Mönchen

Reis­kekse für Chuseok

Nach dem Abend­essen gibt es erneut gemein­same Rituale im Temple, die wir exakt zu beach­ten ver­su­chen. Die anschlies­sende Lauf­me­di­ta­tion fällt uns deut­lich leich­ter als die mor­gend­li­che Sitz­me­di­ta­tion. Der Tag endet mit der Tee­ze­re­mo­nie „Dah­doh“, wo die Mön­che Weis­hei­ten erzäh­len und wir die Mög­lich­keit haben eigene Fra­gen zu stellen.

Abend­stim­mung in Mihwangsa

Koreas Wer­te­sys­tem basiert auch heute noch auf den Leh­ren von Bud­dha und Kon­fu­zius. Viel­leicht sogar viel stär­ker, als dass wir es in den ers­ten Tagen ver­mu­tet haben. Im Tem­pel von Mih­wangsa erle­ben wir inten­sive Tage und ver­su­chen die eine oder andere Weis­heit in unse­ren Ruck­sack zu packen, den darum geht es doch beim Reisen.