Präventionsreisen – Die Kombination aus Gesundheit und Reisen
Eine kleine Auszeit vom Alltag genießen, die Arbeit für ein paar Tage hinter sich lassen, den Kopf freibekommen und einfach nur entspannen: Das gelingt am besten während einer Kurzreise mit Erholung sowie Sport. Genau diesen Mix liefern Präventionsreisen mit Krankenkassenzuschuss. Wie wäre es also mit einem solchen Kurztrip?
Was verbirgt sich hinter diesen Reisen?
Sie bieten eine perfekte Kombination aus sportlicher Aktivität sowie Entspannung. Außerdem entdeckst du schöne Reiseziele in Deutschland von den bayrischen Alpen über den Schwarzwald bis zum Ostseestrand.
Eine weitere Besonderheit: Dieser Urlaub ist ein echtes Schnäppchen, denn du bekommst dafür einen Zuschuss von deiner Krankenkasse. Kein Wunder, dass Präventionsreisen immer beliebter werden.
Warum sind Gesundheitsreisen so beliebt?
Der Mix aus Urlaub und Prävention ermöglicht es dir, in Kursen effektiv zu trainieren. Diese sportlichen Aktivitäten gepaart mit Entspannung, Stressabbau sowie Spaß vor der Kulisse eines schönen Urlaubsorts steigern dein Wohlbefinden.
So erzielst du einen wirklichen Erholungseffekt – ein ideales Konzept.
Es hilft dir, gesund zu bleiben und beugt bestimmten Krankheiten vor.
Eine Präventionsreise bietet wirklich viele Vorteile.
Was ist bei einer Gesundheitsreise zu beachten?
Suche dir am besten einen schönen Urlaubsort aus. Anbieter wie beispielsweise Dr. Holiday punkten mit interessanten Reisezielen und attraktiven Kursen.
Beantrage vor dem Urlaub den Zuschuss bei deiner Krankenkasse! Dann kann es losgehen.
Während deines Aufenthalts belegst du maximal zwei Kurse. Das Angebot konzentriert sich zum Beispiel auf Aquagymnastik, Nordic Walking, Wandern, Pilates, Yoga, Rückenschule und progressive Muskelentspannung.
Nimm zu mindestens 80 Prozent an deinen gewählten Kursen teil.
Nach der Präventionsreise reichst du die Teilnahmebestätigung bei der Krankenkasse ein und erhältst den Zuschuss, welcher pro Kurs etwa 75 Euro beträgt.
Eine Gesundheitsreise wird dir ganz bestimmt gefallen.
Übrigens: Wer seinen Urlaub bei Dr. Holiday bucht, erhält nach der Reise einen Zugang zur Topfit.App mit vielen Anregungen zu Themen wie Bewegung oder gesunde Ernährung. So verankerst du den Faktor Gesundheit nachhaltig in deinem Lebensstil.
